え！45歳を前にしてもう閉経？人生初、生理が１か月こない！

まだ先だと思っていた閉経。まだ先であってほしかった閉経。

子供をもたなかったことに後悔はないし、生理も以前より量や期間などに変化があるものの、まだすぐに閉経する予兆はなかった。だから今まで閉経については全く真剣に考えられておらず、「いつか」の問題として頭の片隅にあったレベルのものが、突如現実問題として目の前に突きつけられた。

ホルモンバランスが荒れに荒れまくっていた20代でさえ、生理の最長周期は40日程。

40代になってからは更年期までの中休みをいただいたのか、生理もばっちり28日周期で安定し、若い頃に比べて生理前のPMS暴走は大幅に落ち着いていた。

それがこんなにも突然！？もう終わっちゃうの！？

若い頃は生理前のPMSが重く、「早く生理なんて終わればいいのに」と思っていたのに、いざ終わりを目前にするとすがりつきたくなる。なんとも勝手なものである。

相談できる身近な人もいないので、AIに相談してみた

AIの進化が凄まじい・・・

このサイトはAIにはできないような温もりのあるものにしたい！と思っていたが、AIの回答がめちゃくちゃ的確で優しくて配慮もあるから、もうこれでいいのではと思っていまうほどのクオリティ（笑＆焦）

なるほど・・・

不安すぎて一人で「閉経　早い　病気」などネガティブワードで検索してしまっていたが、優しいAIのアドバイスのおかげで少し落ち着きを取り戻せた。ありがとう、AI。

備えあれば憂いなし、避けられない閉経＆更年期に向けて準備を

突然現実味を帯びた閉経問題。

ホルモンバランスの乱れなのか、先日は謎の体調不良により体が強制終了となり、ショートスリーパー気味な私が食事もとらずに35時間も眠った。

私はついつい問題を先延ばしにしがちなのだが、これは女性として生まれた以上避けては通れない道であり、亡き母も先輩たちも乗り越えてきた問題。これをきっかけに真剣にどのような対策をとっておくべきか向き合っていきたいと思う。

本当に閉経となるのか経過を見守りつつ、またの機会に更年期対策について特集したいと思います。